Pernahkah anda tertanya-tanya apa sebenarnya coaching? Mungkin anda pernah mendengar istilah ini disebut dalam mesyuarat perniagaan atau melihatnya di media sosial. Tetapi apa sebenarnya maksudnya? Mari kita selami dan terokai bersama apa itu coaching.
Memahami Coaching
Coaching adalah proses dinamik dan interaktif yang bertujuan untuk membantu individu mencapai matlamat peribadi dan profesional mereka. Ia tentang membuka potensi, meningkatkan prestasi, dan memacu pertumbuhan. Perkataan 'coach' berasal dari perkataan Hungary 'korci' - kereta kuda. Ia bermaksud kendaraan yang mengangkut anda dari satu destinasi ke destinasi baru. Anggaplah ia sebagai satu panduan peribadi yang menyokong anda dalam menavigasi perjalanan anda ke kejayaan.
Sejarah Coaching
Coaching telah bermula sejak tahun 1885 dalam arena sukan. Atlet dilatih, dibimbing, didorong, dan diberikan maklum balas untuk meningkatkan prestasi mereka. Kemudian pada tahun 1976, Timothy Gallwey, seorang kapten tenis yang menjadi jurulatih, memperkenalkan inner game concept of sports coaching (konsep permainan dalaman coaching sukan) kepada pemimpin dan pengurus korporat. Sejak itu, coaching profesional (executive coaching) diperkenalkan dalam dunia korporat kerana kejayaannya yang luar biasa dalam pembangunan manusia dan peningkatan prestasi.
Ketahui mengapa coaching sukan dan coaching profesional adalah berbeza.
Setelah bertahun-tahun belajar dan bekerja dengan Timothy Gallwey, mendiang Sir John Whitmore dan Bob Kriegel bekerjasama dan memperkenalkan pendekatan dan proses coaching yang lebih memadai matlamat-matlamat organisasi.
Pada tahun 1992, Sir John Whitmore menerbitkan sebuah buku bertajuk 'Coaching for Performance' dan memperkenalkan model coaching G.R.O.W. yang menjadi panduan peningkatan prestasi kegemaran untuk pengurus dan juga jurulatih di seluruh dunia. Untuk sekian lama, Sir John dianggap sebagai pelopor coaching untuk organisasi. Hasil kerjanya dan sumbangannya diiktiraf oleh komuniti coaching. Pada tahun 2007, beliau dianugerahkan Anugerah Presiden oleh International Coaching Federation (ICF). Beliau dianggap sebagai salah satu tokoh terkemuka dalam komuniti coaching antarabangsa.
ICF ditubuhkan pada tahun 1995. Badan ini adalah organisasi global terkemuka yang menganjurkan standard tinggi coaching profesional dan kod etika. Semua ahli adalah jurulatih yang terlatih dan berkelayakan. Pada Januari 2022, ICF telah mencatat rekod melebihi 50,000 ahli di 150 negara; menjadikannya organisasi bukan keuntungan profesional coaching terbesar di dunia.
Inti Coaching
Pada dasarnya, coaching adalah perkongsian antara coach (jurulatih) dan coachee - individu yang dilatih (itu anda!). Ia dibina atas kepercayaan, saling menghormati, dan komitmen kepada proses tersebut. Tidak seperti mentoring, yang melibatkan perkongsian kebijaksanaan dan nasihat berdasarkan pengalaman, coaching adalah tentang mengajukan soalan yang mengundang pemikiran mendalam, mendengar dengan aktif, dan membantu anda mencari penyelesaian sendiri. Ingin tahu perbezaan antara coaching dan mentoring? Lihat panduan perbandingan terperinci kami.
Proses Coaching
Proses coaching biasanya melibatkan beberapa peringkat:
- 1Penilaian: Mengenal pasti di mana anda sekarang dan apa yang anda ingin capai.
- 2Penetapan Matlamat: Menetapkan matlamat yang jelas dan boleh dicapai.
- 3Perancangan Tindakan: Membina rancangan langkah demi langkah untuk mencapai matlamat tersebut.
- 4Pelaksanaan: Melaksanakan tindakan dengan sokongan daripada jurulatih anda.
- 5Penilaian: Menyemak kemajuan dan membuat penyesuaian jika perlu.
Pendekatan berstruktur ini memastikan anda tetap fokus dan bermotivasi sepanjang perjalanan anda.
Manfaat Coaching
Apakah organisasi dan orang awam yang sedar tentang coaching?
Laporan Kajian Kesedaran Pengguna Global ICF 2017 dengan saiz sampel 27,134 responden di 30 negara mendedahkan bahawa:
Untuk maklumat lanjut, lihat laporan tersebut di sini.
Mengapa anda perlu mempertimbangkan coaching? Berikut adalah beberapa manfaat utama:
Jenis-Jenis Coaching
Coaching mempunyai pelbagai aliran, di mana ianya ditawarkan bersesuaian dengan keperluan-keperluan yang berbeza seperti berikut:
Jika anda berminat untuk menerokai coaching, lawati halaman program coaching kami.
Adakah Coaching Sesuai untuk Anda?
Sesiapa yang ingin membuat perubahan positif dan mencapai matlamat mereka boleh mendapat manfaat daripada coaching. Sama ada anda bertujuan untuk kemajuan kerjaya, pertumbuhan peribadi, atau peningkatan prestasi, coaching menyediakan sokongan dan panduan yang anda perlukan.
Bagaimana Bermula?
Sedia untuk memulakan coaching anda? Berikut adalah beberapa langkah untuk anda bermula:
- 1Penyelidikan: Ketahui tentang jurulatih yang berbeza dan pendekatan mereka.
- 2Hubungi: Hubungi jurulatih berpotensi untuk membincangkan matlamat anda dan melihat jika anda sesuai.
- 3Komitmen: Setelah anda memilih jurulatih, komitmen kepada proses dan tetap terbuka untuk pembelajaran dan pertumbuhan.
Perlu bantuan memilih jurulatih yang sesuai? Hubungi Simon dan buat keputusan yang bijak.
Kata-kata Akhir
Coaching adalah pendekatan yang membantu anda mencapai matlamat dan merealisasikan potensi anda. Ia lebih daripada sekadar mencapai garis penamat; sebaliknya ianya adalah tentang menyelami pengembaraan perkembangan kendiri anda di samping pencapaian matlamat anda. Jika anda bersedia untuk mengambil langkah seterusnya, kami bersedia membantu dan menyokong anda.
Terima kasih kerana membaca! Jika anda mempunyai sebarang soalan atau ingin berkongsi pendapat anda, sila tinggalkan komen di bawah atau hubungi kami di sini.